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卧槽我觉得其他面包体再怎么样也比我fi拉满活的好吧!fi拉满搭配上4w3的九型,简直是一个一捏就毛绒绒地爆了的菖蒲,唯一的攻击性是甩人一脸毛。infp4w5这种地狱模式开局就先不提了
1121koakuma
9XX049D9A6
2025-06-16 21:33:46
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Super stressful day full of work and administration 💀 Cannot wait for this TAB meeting to be over which starts in 8 minutes so i can spark up, i need something to chill me out :pepe_sweat:
井川拓也
a8kjzue64juj000381OM125q
2025-06-16 21:23:10
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https://music.apple.com/cn/album/purple-lace-bra/1797590677?i=1797590688 好听死了…………
Elentis
Elentis25wcwz9t
2025-06-16 21:22:46
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我好像根本没有偏爱的原单攻受类型,每次大家求文什么年上年下直掰弯我都得用力思考一下因为我本身好像没有这种标签分类的意识,主要是看原单的时候我的重点也不在磕,我要是想磕的话就去看同人了。天啊说到这里那我看原单是为什么,好像我对原单的要求只有一个就是写得能让我看下去,当然如果能让我觉得主cp萌就更说明这篇原单不错了
pamafan
pamafan6uo0YYw0
2025-06-16 21:16:25
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网络游荡看到大家怀念九十年代的穿搭,有人说那时候买一件梦特娇短袖1000块往上,但身边人都买。小时候也听父母讲过那时候买衣服特别敢花钱,真的很难想象……难道这就是其他地方不怎么花钱培养出来的底气?我到现在这辈子没有穿过一千块的短袖!
lynxmaster
lynxmaster6Tl482Yf
2025-06-16 21:16:16
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这个工作又在搞比赛,本来我想可以了吧要得多少荣誉啊我们同事的忍耐也是有限度的比那个大冰的头衔都多了,秦可卿托梦有云月满则亏水满则溢,所以我就准备留一手划水,结果这个才华横溢的还是有点侧漏,还是在得奖还是在一个人获得所有的奖项,我没话讲了领导给我磕一个吧
lalafell
lalafellheL27s65
2025-06-16 21:12:06
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真感动簿記三級这个教科书就像小学课本一样每一章讲一个公式配两道练习题,我真的自从小学之后就没读过这样的教科书了...都是讲五个公式配二十个根本无法用公式解答的练习题(。
saori_chan
saori_chan44ic747h
2025-06-16 21:10:18
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一上头买了某服务商的抗 DMCA 服务器,4C8G 只需要 10 USD 一个月,25 端口全开 + DDoS 防护和杂七杂八的东西,每月还有 20TB 流量 然后现在有点后悔了,因为不知道干什么(
bingxin
bingxin5K8jxLEP
2025-06-16 21:05:42
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《极昼工作室|美国订单“复活”后,一家义乌工厂抢工90天》 阅读全文:🔗 https://chinadigitaltimes.net/chinese/718894.html
CDTChinese
CDTChineseP8a720Y9
2025-06-16 21:02:14
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#Fediverse 18 POSTs on Fediverse ( 2025-06-16 13:50:52 - 2025-06-16 20:33:16 ) https://fplog.cyou/altarf/1750074305574030.html
altarf
altarfv651248f
2025-06-16 20:46:35
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广东人说荔枝有虫一直没搞懂啥意思,因为从来没见着过。后来知道了。 蒂那里打开有褐色的堆积物就是有虫子生活过,而不是掰开以后有活生生的虫子向你挥手say hello。
IltempoDeira
IltempoDeira034l1293
2025-06-16 20:44:07
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我还蛮喜欢wl1的卡的,服装在统一的校服风格之下,结合每个人的特点设计成了不同的款式,还把队名设计成了近似校徽的纹章,加上卡面和特殊镜头,整个就是非常的青春。唯一的遗憾的是honami那张卡面不知道为什么看起来比起高中生更像高级服务员……
hotspicychiken
hotspicychiken6v76ijAg
2025-06-16 20:35:22
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《三联生活周刊|遭遇“恶魔医生”刘翔峰的患者》 阅读全文:🔗 https://chinadigitaltimes.net/chinese/718890.html
CDTChinese
CDTChineseP8a720Y9
2025-06-16 20:30:46
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1. 情境记录 简要记录让你感到困扰的事件,描述一下发生了什么。 > 例子: > > “今天同事没回复我的消息。” > “我在会议上说话有点结巴。” --- 2. 自动想法记录 当事件发生时,你脑海里浮现的想法是什么?这些想法会触发什么情绪? > 例子: > > “他们一定觉得我很烦。” > “我反应太慢,别人会觉得我不行。” --- 3. 认知偏差分析 检查你的自动想法是否存在以下常见的认知偏差: 全-or-无:认为事情要么完美,要么完全失败。 灾难化:把一件小事看得像灾难。 贴标签:给自己或别人贴上极端的标签(例如:“我是个失败者”)。 个人化:把外界的事件过度归因到自己身上。 你能找到这些偏差吗?如果有,试着去挑战它们。 > 例子: > > “我认为他们不回我就是因为我烦,但这也可能是他们很忙。” > “反应慢不代表我不行,每个人都有思考慢的时候。” --- 4. 合理反驳与替代性认知 通过理性分析,给自己提供一个更加现实、温和的想法,来代替负面的自动想法。 > 例子: > > “他们没回我,可能是因为时间紧张,不代表我让他们不开心。” > “我今天有些反应慢,但我可以通过练习来改进,大家都在进步。” --- 5. 情绪和行为反应 事件发生后,记录你的情绪和行为反应。这能帮助你察觉自己对这些认知的反应方式。 > 例子: > > 情绪:焦虑、难过、无力 > 行为:避免主动联系,避免开口发言 --- 6. 替代行为与结果预测 你希望自己采取什么替代行为?预测如果你采取这些行动,结果可能会如何? > 例子: > > 替代行为:主动和同事沟通,接受自己不完美的表现。 > 结果预测:虽然可能还有小小的紧张,但我能学到经验,逐步提升自己。 --- 小贴士: 每天练习 10-15 分钟,哪怕只做 2-3 次,也能逐步看到效果。 坚持几周,如果有难度,可以先从情境和自动想法记录开始,逐步加深分析。
salamander
salamander4PbVb76h
2025-06-16 20:17:41
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在一个顶多能算短剧的视频下看到别人说这种形式叫漫才 感觉自己一下子增龄并原地换国籍变成日本老古板了…… 这能叫漫才????只是因为有装傻和吐槽就叫漫才?神经病吧???
skkkk
skkkkJ32HH566
2025-06-16 20:14:40
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《地球公民金建国|什么样的通报才能让人信服?》 阅读全文:🔗 https://chinadigitaltimes.net/chinese/718887.html
CDTChinese
CDTChineseP8a720Y9
2025-06-16 20:14:36
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Workout went okish, Calisthenics i was able to finish but i had to cut my HIT treadmill exercise short due to the aforementioned server issues Nothing frustrates me more than having to abort a workout due to server issues but it has to be done, i see this as only more motivation to improve the network infrastructure for https://NeonDystopia.world :) So every downside has its upside, network stability is going up, Planned improvements: - 50TB extra storage(4 new drives) total primary 150TB and backup 70TB - 4TB nvme m.2 cache for Primary nas to speed up IO 4 fold - SeLinux reconfiguration of all servers(This will be a long project that requires some extra training on my part) This is something i wanted to do for a while now, we currently have this on our WAN facing servers but i want this on all servers for the enhanced security, will require alot of testing and policies so this is a multi month project to reduce downtime Should not cause any downtime for https://NeonDystopia.world (Except for a migration to a new server if everything is tested and working correctly) but that should not take more than 20 minutes because ill copy the files prior to the migration to speed it up
井川拓也
a8kjzue64juj000381OM125q
2025-06-16 20:02:35
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Workout went okish, Calisthenics i was able to finish but i had to cut my HIT treadmill exercise short due to the aforementioned server issues Nothing frustrates me more than having to abort a workout due to server issues but it has to be done, i see this as only more motivation to improve the network infrastructure for NeonDystopia.world :) So every downside has its upside, network stability is going up, Planned improvements: - 50TB extra storage(4 new drives) total primary 150TB and backup 70TB - 4TB nvme m.2 cache for Primary nas to speed up IO 4 fold - SeLinux reconfiguration of all servers(This will be a long project that requires some extra training on my part) This is something i wanted to do for a while now, we currently have this on our WAN facing servers but i want this on all servers for the enhanced security, will require alot of testing and policies so this is a multi month project to reduce downtime Should not cause any downtime for NeonDystopia.world (Except for a migration to a new server if everything is tested and working correctly) but that should not take more than 20 minutes because ill copy the files prior to the migration to speed it up
井川拓也
a8kjzue64juj000381OM125q
2025-06-16 20:01:59
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院子里每晚8:30左右会有刺猬上门吃自助(小狗的食物) 大舅给它起了个名叫皮皮。狗跟它互不打扰..不过那天狗吃着半截儿它就来了,长嘴巴伸过来狗护食启动,皮皮团成一个球(好机敏 :figafiga1: 后来应该是吃太咸了还咳嗽。。跟人一样
peach0711
peach0711e6135e57
2025-06-16 19:56:41
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因为想自己有错这个事对我来说就是内耗地狱,所以老子不干了。我没有任何错,如果说我有错,那是说我有错的人有错。如果说我过分,那是说我过分的人过分。说我坏的人就是坏人,说我好的人就是好人,over。
momomogugu
momomoguguwT03Z6T6
2025-06-16 19:55:19
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我觉得每个嫌弃员工做事慢的傻屌老板都应该强制锁死员工视角和
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2025年7月阅读小结: 本月阅读书籍2本。 📖the
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我家猫说:你找个不碍事的地方待着,就是最大的贡献 所以,
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师姐自从前年毕业之后就逐渐联系不上了。一开始好像是申欧洲的
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其實我覺得不是德國無聊,是我在德國能聊天的朋友太無聊了,想
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我爸都识趣了不来打扰不知道我妈隔三差五打那个鸡毛电话是要干
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跑步的进步太明显了我都很震惊,持续了一个月一周一次跑步+s
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大师们拍的真好 每次浏览主页都一阵阵惊呼 自己也学到了很多
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我已经厌倦了男强女弱的玛丽苏故事 这里面女主角获取权力的方
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搞不懂这个就是我从周三以来心理状态都不太好,周三晚上我给咨
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说起来每次心血来潮试图烤点物料和同担分享最后都会发现拿同担
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19号会有一个国产的所谓的“情感反诈游戏”叫 捞女游戏 的
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妹坦白讲不是正常的孩子。按现在的小红书庸医对号入座来看,妹
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突然想吃姜撞奶于是用手边的材料和设备随便整一点的步骤如下:
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又回看藤村老师看hades的视频,感觉制作组真的还是很用心
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昨晚非常愧疚和客人讲:是真的尽力了但是晚上拍不清小鸟的脸,
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原来真的有人会看不懂“一旦转变立场,正义也会露出獠牙”这句
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