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0 おーらびお披露目ライブ、自分の出番のときは白うさぎのコスプレでした🐇🤍 うらまるライブも盛り上がってくれてありがとうございました🙌 楽しかったあ！ RT: https://twitter.com/uramaru_y/status/1940380600390877633#m

kt ktboXrei4S 2025-07-03 12:52:54 0 0
0 2025.04.19 リクエスト撮影ららぽーと福岡 GUNDAM sideF hisaさんhttps://twitter.com/inuinu_1231 今週末、連休となりました✌️ 旅に出ます✈️ #GUNDAM #ららぽーと福岡 #sideF #νガンダム #ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル RT: https://twitter.com/ken2taro5561/status/1940226676266606741#m

kt ktboXrei4S 2025-07-03 12:51:19 0 0
0 🌺https://twitter.com/cos_Hinaa 📸https://twitter.com/chiita_p 🍓｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍒 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🍓 #コスプレ #cosplay RT: https://twitter.com/chiita_p/status/1940347771380441353#m

kt ktboXrei4S 2025-07-03 12:49:21 0 0
0 60岁中国大爷，去日本航海！？| 东京温哥

东京温哥 wenqiangjp 2025-07-03 11:01:19 0 0
0 🇯🇵打工人常用EXCEL快捷键 EXcel快捷键其实非常多，整理了一下自己常用的，搭配之前分享的自定义快捷栏（クイックアクセスツールバー)，整理数据做表时绝对可以大大提升效率。感兴趣的话欢迎点赞收藏哦 #Excel技巧 #excel #快捷键 #日本工作

pin an@gmail.com 2025-07-03 10:59:51 0 0
0 🇯🇵2025便利店真实测评（大实话版）亲测了几乎所有风很大的日本便利店必吃必喝！每天逛2次以上便利店，测评了包括罗森，711，还有本土🏪，都是吃过后的真实感受！也没有大家说的这么好😅 #日本 #日本旅行攻略 #日本便利店 #日本711便利店#日本便利店美食 #日本吃喝玩乐 #便利店

おいしい mx@gmail.com 2025-07-03 10:59:01 0 0
31 アルステージ堅田 3階/304 3LDK/62.83㎡(壁心)/1,680万円 1995年7月（築31年）滋賀県大津市今堅田2丁目35-10 JR湖西線堅田駅徒歩13分 JR湖西線小野駅徒歩24分 JR湖西線おごと温泉駅徒歩55分東

Tom one@gmail.com 2025-07-03 09:53:35 0 0
0 【人生論】日本人总结：12个减少焦虑的方法！ 💡 总是感到工作压力大？无法拒绝别人的请求？这些实用的方法，能帮你缓解职场焦虑，提升工作效率，让你更轻松地度过每一天！ 📩 1. 不要秒回消息，减少信息疲劳 ✅ 及时回复会让对方形成习惯，甚至期待你24小时在线，学会合理延迟回复，减少无效沟通压力。 🎯 2. 设定工作目的，不做无意义任务 ✅ 目标不明确的工作最让人疲惫，给自己设定清晰的目标，才能减少焦虑感。 🎭 3. 在职场打造“角色”来保护自己 ✅ 如果不擅长与人沟通，可以塑造一个**“职场模式”**，让自己更容易进入工作状态，减少情绪消耗。 🛡 4. 不试图改变别人，学会自我保护 ✅ 试图改变他人只会增加压力，不如调整自己的应对方式，避免消耗能量。 🙅 5. 不对他人期待过高，降低情绪消耗 ✅ 期待=压力，与其对别人有高期待，不如专注于自己的可控范围，减少失望感。 🧠 6. 不要假设别人一定理解你的想法 ✅ 沟通中最大的误解是“对方懂我”，确保表达清楚，而不是假设别人会自动理解你的需求。 👥 7. 维护职场人际关系的“关键点” ✅ 人际关系不是要讨好所有人，而是找到关键的沟通点，让自己在团队中处于舒适位置。 📖 8. 充分理解任务再行动，减少返工 ✅ 过早行动容易出错，花时间理解任务内容，比盲目执行更能减少焦虑和加班。 📦 9. 物品整理，减少“寻找物品”的焦虑 ✅ 杂乱的环境会让大脑产生无形压力，学会整理办公桌，减少因找不到东西而浪费时间。 🚫 10. 学会果断拒绝，减少无谓的消耗 ✅ “好人主义”会让你承担太多不必要的责任，学会拒绝，才能更专注自己的工作。 🔄 11. 不追求完美，每天稳定做到70分 ✅ 努力100分的结果不一定稳定，长期70分更可持续，给自己留点余裕。 📌 12. 只关注最重要的三件事，不让待办事项压垮自己 ✅ 每天选出最重要的3个任务，而不是盲目列几十个To-Do List，让自己工作更有成就感。 💬 你如何缓解职场压力？如何减少工作的焦虑感？ 👇 欢迎留言分享你的经验，一起打造职场好心态！ #日本职场 #在日华人 #职场减压 #如何缓解焦虑 #高效工作法 #职场生存法则 #学会拒绝 #自律人生 #职场成长 #如何提高效率

右T yi@gmail.com 2025-07-03 09:51:59 0 0
0 终于开了，有了花才找到当初买的是什么品种（ :blobmeltblush: 等了三年，前两年简直是自生自灭，有时候水位都快到泥面了。从去年秋天开始觉得不能再亏待它们了，给换了新的泥，保持水位，还有每月施肥还有两个品种也要开了 :blobcatmeataww: #绿绿的 #今日的小黑皮

yum yumS70hi911 2025-07-03 03:15:58 0 0
0 “In China, a tightening pressure on morality has merged with a need for local governments to raise money in some very odd ways.” “中国的‘道德治理压力’与地方财政创收的压力结合，催生出一些极其古怪的执法方式。” 中国好像一直都是这样的，钓鱼执法，故意抓捕赌博者或是擦边者，制造一种运动恐怖式氛围。打到钱就赏给本地收入有限的警察，其实根据我在公安朋友了解，地方政府财政部门是分不到钱的。不过分到现金了也没用，因为更多是土地财政等很重的资产问题，不是一个县市打个几千万就能解决的。但是让经济学人感到很困惑？经济学人好像分不清地方警察灰色职业收入和地方财政的区别。这一笔钱其实更像是上级默许的「维稳奖金」，用来鼓励地方警察多多镇压骚乱，听从维稳系统指挥棒的命令。

chaossea chaosseaexa09U95 2025-07-03 03:09:51 0 0
0 看到这张图真是得救了🙏 我就说会对女主角使用“主控”这个词的人很极端！！然后果不其然被骂了。骂我不就恰恰印证你们真的很极端嘛…… 虽然我是原教旨但我对新生代还挺好奇的，玩的好几个手游都是开场失忆的类型，但随着故事进展逐步来了很多前尘旧事，就，从“代入”角度来看不是“失忆”这个设定失效了的意思吗……（）

stapler stapleraEVVPK25 2025-07-03 02:26:36 0 0
0 买了香油推荐的冷冻莓果，包装很好，我们这儿三十多的天到手上还是冻得硬邦邦的虽然说明书上不建议空口吃，但我吃了几个感觉还挺好吃的(草莓不行，草莓没味) 放进榨汁机加牛奶(虽然推荐用酸奶但家里没有……)日一声打成糊糊，再放置十分钟去掉奶沫，卧槽超绝好喝的健康口感莓果奶昔诞生了！！同口味在盒马要卖15块一小杯啊！！谁赚了我赚了！！但是拼团只能买一袋，正价买贵10块呢，遗憾离场。朋友们有喜欢的可以自己买来试试。

jiangxiaxiaxia jiangxiaxiaxiaV986a74W 2025-07-03 01:38:32 0 0
0 《公益人士走访小壕兔乡反映环保问题，后被榆林警方带走》:<https://mp.weixin.qq.com/s/XrJnXormBn5cPj-YljMlIQ> 以上連結在中國可以訪問（限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚；下面的則需要非常規手段）〜存檔:<https://archive.ph/xVaFF>

zaijianghueryuanjianghu zaijianghueryuanjianghuU7Fd9CQ4 2025-07-03 00:01:28 0 0
0 《印度裔、穆斯林、社会主义者——马姆达尼会成为纽约市长吗？》:<https://mp.weixin.qq.com/s/MqoWgEfXIG66qHeilj6YJg> 以上連結在中國可以訪問（限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚；下面的則需要非常規手段）〜存檔:<https://archive.ph/mMx8z>

zaijianghueryuanjianghu zaijianghueryuanjianghuU7Fd9CQ4 2025-07-02 23:46:21 0 0
0 《简评 | 马姆达尼在纽约的初选胜利教给了我们什么？》:<https://mp.weixin.qq.com/s/C5fehyGFNIMI1HUb56gw9g> 以上連結在中國可以訪問（限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚；下面的則需要非常規手段）〜存檔:<https://archive.ph/XaDEs>

zaijianghueryuanjianghu zaijianghueryuanjianghuU7Fd9CQ4 2025-07-02 23:46:19 0 0
0 《看见托举的力量 | 5月研读金牌案例合集》:<https://mp.weixin.qq.com/s/_tlvwC_xVpLElj9EOM3nXQ> 以上連結在中國可以訪問（限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚；下面的則需要非常規手段）〜存檔:<https://archive.ph/46JZw>

zaijianghueryuanjianghu zaijianghueryuanjianghuU7Fd9CQ4 2025-07-02 23:44:04 0 0
0 #晚安现在是2025年07月02日22时30分，乙巳年六月初八。明日，地球将继续载着我们在太阳系中前行约2530959千米；太阳直射点将向南移动0.082度，约9千米。晚安，祝好梦~ #明日随机预报: 浙江省金华市晨光始:04:39:45 日出:05:06:45 日落:19:04:25 黄昏终:19:31:23 昼长:13h57m39s 月出:12:28:04 月落:(翌日)00:04:29 广西北海市晨光始:05:40:36 日出:06:05:24 日落:19:30:03 黄昏终:19:54:50 昼长:13h24m39s 月出:13:06:04 月落:(翌日)00:54:49 云南省昭通市晨光始:05:48:08 日出:06:14:31 日落:20:04:06 黄昏终:20:30:28 昼长:13h49m34s 月出:13:32:44 月落:(翌日)01:11:14 今日份的可爱地球：

山口千尋 smallsun45971k4E 2025-07-02 23:30:29 0 0
0 #APoD #每日一图 #2025年07月02日奥塔哥尖塔石与银河银河总是从这二座尖塔石之间升起吗？当然没这回事。想拍下这种令人屏息的对齐景观，需要经过仔细规划，而且取像的时间和位置都要很精准。在这幅2024年6月摄于纽西兰奥塔哥大区（Otago）的主题影像里，成员星数达4000多亿颗的银河系里，由众多繁星聚成的明亮核心，出现在二座美丽的尖塔石柱之间。对地球北半球的观星者来说，只有在夏季才能见到银河中心。此外，随著地球绕太阳公转，不同区域的银河会轮番悬在空中，而且在夜晚不同时段，我们见到的银河倾角也不同。受到地球自转的影响，银河在夜空的指向，如同这幅主题影像所示，可垂直上指，而在夜晚的某些时段则是平行地平线伸展，此时，银河也变得较难辨识。在每年的6月初，观察者可在日落后见到银河浮出地平线，然后逐渐攀升展现完整的风华。

山口千尋 smallsun45971k4E 2025-07-02 20:31:44 0 0
0 OTA channal 585：State of Play 2025 Switch2 最大受害者也許沒有之一,像往年那樣沒GAME出沒人理是應份的,但今年多少有些GAME還是沒人理就有點慘了。 https://www.youtube.com/watch?v=hQjy7Ofcw4E

doomsday doomsday0z85S06u 2025-07-02 20:11:17 0 0
0 碎档很多次之后终于达成了！因为我比较手残把除了黑波的能力都拿了骨钉也升到三级，把易碎力量焊身上然后一直平A。有一些攻略提倡节省跑图时间但实际上跑图把能力拿了可以有效缩短打boss时间，有关攻略是法术流的不过感觉灵魂的补充是个问题不如平A好使（）基本上前三个小时都在跑图拿能力，三个守梦者只要不绕路不会花很多时间。易碎力量真的极大提升安全性，尤其一些扎堆的小怪可以一击必杀（一级钉可以秒灵魂圣所的爬爬，三级钉可以秒深渊的sibling）比较难的地方就是二见姐（去神居练了半天才过）黑卵的前辈没什么难的如果过了四门的话……

norielle2nd norielle2ndsO75LbCP 2025-07-02 20:05:34 0 0

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本周热议: 🇯🇵就活真心求问日语不好可以在日本找到工作嘛进去公 1; 研修与人文并招！单间！房租只收5000！工作表现好宿 1; 栄和荘 2階/- 2.7万円/1K/19.25㎡/管理費等 1; 寻N名留日买手，每天大概2-10万日元，只要在日人员，日结 1; 使用手机协助采购客户订单，简单轻松无需垫付无需任何个人信息 1; 关公战秦琼一发。用经院神学解读富野的NT。一个神学问题： 0; 有一种英语课本的即视感 https://t.co/62by 0; 【コスプレ】ぶいすぽっ！夢野あかり🍼 あかりん星🌟 0; 首页刷不出东西了，我想认识点新朋友！有意向的可以给我发送关 0; 我：我当了很久恋老癖了，你也来当当吧？朋友：我还没有遇到 0; @board 求助一下香油们！！！我眼睁睁看着一只带翅膀 0; 《法度Law｜赵作海去世，冤案制造者结局如何？》阅读全文 0; 47新闻 https://t.co/30xzjtXtBT 0; 环京房价下跌昨晚睡前看了眼贝壳，环京某个小区最近成交价38 0; Love Live! Heardle #1135 🔉🟩 0; @board 有无小伙伴需要在墨尔本租房的？从五月底开始 0; 绝了，我有时候会买瑞幸到公司，但因为买瑞幸要绕路，所以一般 0; 送盧汀侍御歸天德幕/唐孟郊仲宣領騎射，結束皆少年。匹 0; 有什么好吃的日料店吗？坐标上海。 0; 又看了篇bg，又在一边看一边欲言又止。仔细思索自己究竟喜欢 0; 我去，老家最有古风的一集…… 这边方言里有个专门骂女人很凶 0; 跟医生说我现在吃八片激素，医生都愁得慌，连说怎么这么多。好 0; 年底我姐看见我不回来了心里肯定不是滋味，因为她现在连我微信 0; 有没有可能我只是说可能。朋友你的问题不是不够自私你的问 0; 公司的很多非常基础的基础设施，比如 DNS，NTP，邮箱等 0; 我受不了了，主线里的大师兄有时候说话傻傻的，和他在职业任务 0; 『德国经济恐陷入三年停滞欧盟委员会下调增长预期』在全球 0; 不小心说漏嘴了，说自己要去西部计划。现在已经是在等笔试结果 0; 在想是不是远藤每本小说里都有他青年时代特定同学or朋友or 0; 早上看到这个感觉终于通顺了，那个晚上的话不论如何都不应该有 0; 有时待在一笼旁边让我感到很安心，她今天穿着背心，外面披一件 0; 科试故事，邑侯有郊饯。酒酸甚，众哗席上。张幼于令勿喧，保为 0; #Fediverse 12 POSTs on Fedive 0; 《现代聊斋6｜攻击一所学校事小，抹黑祖国传统医学事大》阅 0; C++: auto_ptr智能指针被弃用为什么 auto_ 0; 之前自己测量血压的时候，如果第一次测量测到了不是那么正常的 0; 虎鲸找PDD客服说在一家店3单买了3袋厨房纸，但是卖家只发 0; 端午骑行：倍鱼线离家最后三公里时突然暴雨，我滴天啊，该下的 0; 昨天下午的时候爸爸打电话来问我去不去看爷爷，当时还在南村万 0; 之前的燕云日记：关于为什么加入天泉。我听说天泉偷师那里 0; 何乔新守温，夜乘小艇访虞征君原璩。坐久索饮，村居无所觅。公 0; 之前一直默认轮威背后那根管子是炮管，因为枪威（参考mp36 0; 看嫂病站想到之前在机场（好像是国内的哪个机场）领行李的地方 0; 楼下的商贩与城管最近楼下清静了许多，早晨经过时没有汽车喇叭 0; 华为10这个情绪监测怎么到处被人骂胡说八道地瞎猜到虎鲸这里 0; 我擦，脑子彻底怒了。脑子指出了最核心的矛盾点：如果角色理解 0; 暴论：更行各业健康发展都离不开全球化，哪怕是研究中国历史文 0; 多说一句，比如我每次分食物都会给自己比较大份，对象后来说伊 0; 蹲着给谷子拍照，朋友给另一个朋友说我看起来可以直接塞进24 0; 初中的时候有个很想跟她做朋友的同学，她也喜欢画画也很喜欢二 0